Die 38er-Form ist eine Kurzform des Yang-Stil Taijiquan, die von Meister Yang Zhen He (5. Generation Yang-Stil) aus der alten Form mit 108 Folgen und der 85er-Form nach Meister Yang Chengfu zusammengestellt wurde. Im Vergleich zur 85er Form nach Yang Chengfu verzichtet die 38er Form nach Yang Zhen He weitgehend auf Wiederholungen. Neben den elementaren Bewegungen mit den grundlegenden Techniken enthält sie einige ursprünglichere Bewegungen – wie z.B. den Kreuzschritt, den Sprung nach dem 3. Kick – die von Meister Yang ChengFu aus Gründen der damals gewünschten Vereinfachung bei seiner Zusammenstellung der 85er Form nicht mehr berücksichtigt hat.
Die 38er Handform zeichnet sich so einerseits durch entspannte und geschmeidige Bewegungen, Leichtigkeit und Eleganz aus. Sie ist für jeden Taijiquan-Übenden eine interessante und bereichernde Form, da sie mit einigen Fajin-Elementen sowie den ursprünglichen Bewegungen die Ursprüngen des Taijiquan als Kampfkunst betont.
Die 38er Handform wird in Guangfu (Provinz Hebei), dem Heimatort des Yang-Stil-Begründers Yang Lu Chan, in der Taijischule Meister Yang Zhen Hes an alle Interessierte gelehrt. Sie ist auch fester Bestandteil des täglichen Morgentrainings in Guangfu sowie des Taijiunterrichts an vielen Schulen der Provinz Hebei, für den Meister Yang Zhen He auch diverse Schulbücher erstellt hat. Die Ausführung nach Meister Yang Zhen He unterscheidet sich etwas von der Ausführung seines Sohnes Meister Yang Jian Chaos, der generell die kämpferischen Aspekte stärker betont, die Bewegungen dadurch etwas kleiner, kompakter ausführt.
Intensiv-Workshop in Weinböhla, Sonntag, 3. Juli 2022
Der Schwerpunkt des Workshops liegt auf der Vermittlung der Form in der Ausführung nach Meister Yang Jian Chao. Zielgruppe des Intensiv-Workshops sind Übende und Unterrichtende, die den Ablauf der Form bereits sicher beherrschen. Im Workshop werden einzelne Bewegungen/Elemente/ Übergänge vertieft, intensiviert, mit neuen Aspekten angereichert. Auch im Intensiv-Workshop üben wir Zentriertheit, Koordination, Harmonie und Entspannung in der Ausführung der Bewegungen. Im Laufe der Zeit – ohne die regelmäßige Begleitung unseres Meisters Yang Jian Chao – gehen manchmal Erinnerungen verloren, neue Fragen tauchen mit zunehmender Übepraxis auf. Mit diesem Intensiv-Workshop soll auch die Möglichkeit geboten werden, konkrete Fragen ein-/mitzubringen. Bitte die Fragen sammeln/notieren (noch besser: mir vorab zuleiten).
Veranstalter: Seiwakai Meißen/Coswig in Zusammenarbeit mit Claudia Harras, Taijiquan- und Qigonglehrerin, Meisterschülerin/Tudi Meister Yang Jian Chaos
