Meister Yang Zhen He

von | 16. Mai 2019 | , | 0 Kommentieren

und sein Taiji – hier ein kleiner neuer Film dazu, mit englischen Untertiteln, also auch für uns Westler nicht nur schön zum Ansehen, sondern auch verständlich. 

Meister Yang Zhen He und sein Taiji

Natürlich ist auch Meister Yang Jian Chao mit dabei sowie Thorsten Freyer,  der erst kürzlich einige Zeit in Guangfu verbringen konnte. Ich freue mich auf jeden Fall auf meinen China-Aufenthalt im Spätsommer.

Ausflug nach Schweinfurt

von | 12. Mai 2019 | , | 0 Kommentieren

Entgegen aller Wettervorhersagen hatten wir mit unserem gestrigem Ausflug nach Schweinfurt wirklich viel Glück. Nur ab und an rieselte es ein bißchen, zwischendurch hat es sogar die Sonne durch die Wolken geschafft. So konnten wir fast vollkommen trocken mit der Stadtführung beginnen und danach ein Stück an der alten Stadtmauer entlang laufen. Weiter mehr lesen…

Stärkung der eigenen Mitte

von | 08. Mai 2019 | , | 0 Kommentieren

Nicht nur für meine Kurse und Kursteilnehmer, sondern auch für mich selbst ganz wichtig: immer wieder innehalten und gezielt für die eigene Gesundheit etwas tun. Die eigene Mitte spüren und stärken, um die Kraft zu haben, auch bei Bedarf oder bei Wunsch aus der Mitte herauszugehen – dann aber auch leicht zurückzufinden und die Kräfte wieder sammeln können. Milz-Magen-Qigong ist mehr lesen…

Qi Walking im Schwarzwald

von | 01. Mai 2019 | , | 0 Kommentieren

Was für ein schöner Tag – der 1. Mai hätte wettertechnisch nicht besser für meinen/unseren Walk in den Mai sein können. Mit Maren bin ich heute morgen in den Schwarzwald gefahren, um am „Qi Walking“ teilzunehmen. Kalt aber strahlend schön hat sich Hinterzarten schon am frühen Morgen präsentiert. Eine kleine Gruppe mehr lesen…


Archiv