von Claudia Harras | 27. März 2020 | Qigong, Taijiquan
Bewegungsmangel, Fehlernährung, Übergewicht, extremer Stress und dabei gleichzeitig mangelnde Stressbewältigungs- und Entspannungskompetenzen sind Risikofaktoren für zahlreiche Erkrankungen. Ein hoher Leistungsdruck in Bezug auf Qualität und Menge ist praktisch...
von Claudia Harras | 12. März 2020 | Qigong, Taijiquan
Das neue Netzwerkmagazin ist da – mit der Fortsetzung der Meisterinnen-Reihe. Dieses Mal mit Yang Li Juan, der Schwester meines Shifus Yang Jian Chao. Letzten Sommer durfte ich sie interviewen – hier bei mir zuhause im Garten. Einen wunderbaren Tag hatten...
von Claudia Harras | 24. Februar 2020 | Qigong, Taijiquan
oder auch Bekanntes wiederholen und intensivieren. Zum 26. Mal findet die Sommerakademie in Alterode statt. Sonja Blank bietet damit alles was das Herz begeht: ob Taijiquan oder Qigong, alles ist vertreten. Hochkarätige Referenten bieten in den 3 Wochen...
von Claudia Harras | 10. Februar 2020 | Allgemein, Qigong, Taijiquan
auch 2020 geht das Lernen weiter. Sowohl fürs Qigong wie fürs Taijiquan habe ich diverse Fort- und Weiterbildungen schon fest eingeplant. Es gibt einige Anlässe, die ich nutzen will und kann. Zum einen natürlich stehen diverse Wochenenden bzw. eine ganze Seminarwoche...
von Claudia Harras | 16. Dezember 2019 | Qigong, Taijiquan
Neben dem praktischen Teil einer Ausbildung mit Üben, Üben, Üben – beständig, nachhaltig, konsequent – ist für alle, die unterrichten (wollen) auch gewisses Maß an theoretischen Kenntnissen notwendig. Fachwissenschaftliche Kompetenzen zu Medizin, Pädagogik...
von Claudia Harras | 03. September 2019 | Allgemein, Qigong, Reise, Taijiquan
Das erste Mal bin ich mit meiner Familie hier. Was heute (01.09.2019) auf uns genau zukommt, wissen wir noch nicht. Außer: Essen ohne Ende – das ist jedes Mal so. Natürlich frühstücken wir, dann kommt ein großes Mittagessen und ein mindestens ebenso großes...
